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Beste Hautpflegetipps

February 1, 2021

Ich liebe es, Hautpflegetipps zu teilen, besonders wenn es etwas so Einfaches ist, das alles verändert, wie … wie oft man sein Gesicht reinigt. Ob Sie es glauben oder nicht, das macht einen großen Unterschied.

Wenn Sie schöne Haut wünschen, ist es sehr wichtig, eine gute Hautpflege zu haben. Das bedeutet, regelmäßig dasselbe zu tun. Es ist wie etwas Wertvolles, man muss dabei bleiben und den Vorgang immer wieder wiederholen, um die Ergebnisse zu sehen.

Wussten Sie, dass Erwachsene zur Überreinigung neigen? Es ist leicht, in diese Falle zu geraten. Sie denken, wenn Sie weiter waschen und waschen, gibt es keine Bakterien, verstopfte Poren, kein Öl und absolut keine Möglichkeit, Pickel zu bilden.

Dies war jedoch nicht nur falsch, sondern auch falsch. Sie richten mehr Schaden als Nutzen an, wenn Sie zu oft reinigen. Sie können nicht einfach Pickel loswerden.

Wenn Sie zu oft reinigen, wird Ihre miese trockene Haut wahrscheinlich überlastet und produziert zu viel Öl, um dies auszugleichen. Sie bleiben in diesem Zyklus des Abstreifens und Ersetzens von Feuchtigkeit stecken, die jeden Tag zweimal täglich verloren geht.

Sauber

Verwenden Sie eine kleine Menge Reinigungsmittel, mischen Sie es mit Wasser und tragen Sie es in sanften kreisenden Bewegungen auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf. Nehmen Sie sich dazu etwa eine Minute Zeit, lassen Sie es 30 Sekunden lang an (lassen Sie den Reiniger seine Arbeit machen) und spülen Sie es dann gut mit lauwarmem Wasser ab.

Peeling – 2-3x / Woche je nach Hauttyp.

Hydrat

Verwenden Sie Seren und Feuchtigkeitscremes – Tag und Nacht und mehr, je nach Hauttyp. Sie möchten Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Dies ist der wichtigste Schritt für eine gesunde, geschmeidige Haut. Wenn Sie ein paar Minuten Zeit haben, nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihr Gesicht und Ihren Hals mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu massieren. Es regt die Durchblutung an, unterstützt das Muskelgedächtnis und dringt tiefer in die Haut ein. Denken Sie daran, immer die Aufwärtsbewegung zu verwenden.

Auge

Weich, sanft, sanft um die Augen. Die Augenpartie ist die dünnste Haut Ihres gesamten Körpers. Verwenden Sie Ihren Ringfinger, um die Feuchtigkeitscreme um die Augen aufzutragen. Vorsichtig auftragen und die Augen sanft umkreisen.

Ich stelle mir Ihre Haut gerne als Ihrem Darm ähnlich vor. Klingt komisch, oder? Bleib bei mir. Sie wissen wahrscheinlich, dass Ihr Verdauungssystem gute und schlechte Bakterien hat. Wenn Sie Antibiotika einnehmen, tötet es Bakterien ab, leider tötet es gute Bakterien ab, was zusammen mit schlechten Bakterien notwendig ist. Um die guten und gesunden Bakterien in Ihrem Darm wieder aufzufüllen, müssen Sie Probiotika einnehmen. Oder wenn Sie überhaupt keine Antibiotika einnehmen und sich gesund und nahrhaft ernähren, ist Ihr Darm gesund und ausgeglichen, obwohl Sie definitiv von einigen zusätzlichen Probiotika profitieren können.

Ihre Haut arbeitet zusammen. Wir entfernen wahllos das gesamte Öl von unseren Gesichtern, während wir reinigen (wie Antibiotika) und müssen dann verlorene Feuchtigkeit durch Gesichtsfeuchtigkeitscremes / -öle (wie Probiotika) ersetzen. Wenn Sie jedoch nicht das gesamte Öl von Ihrem Gesicht entfernen, kann sich Ihre Haut ausgleichen, obwohl es nicht schadet, ein wenig zusätzliche Feuchtigkeit hinzuzufügen.

Holen Sie sich das richtige Produkt für Ihre Haut. Ich wünschte, ich hätte ein Viertel für alle, die mir sagten, sie seien “empfindliche” oder “fettige” Hauttypen, wenn sie es wirklich nicht waren. Sie haben Symptome, die behandelt werden müssen, sind aber nicht in diese Kategorie eingestuft. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut fettig ist und Sie ein Produkt für fettige Haut verwenden, ist es möglicherweise zu hart für Ihre normale Haut, die nur wenig überschüssiges Öl enthält. Deshalb möchten Sie mit einem Hautpfleger zusammenarbeiten. Gleiches gilt für alle anderen Hauttypen.

 

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